Das zweite Quartal 2003 werde ich hier beschreiben.

Heute ist der 5. April 2003

Es geht sehr schleppent. Seit ca 2 Wochen bin ich am unteren Grenzbereich meiner Motivation. Müde, müde und nochmals müde!. Ich könnte den ganzen Tag im Bett verbringen. Nur das allernötigste ist von mir machbar. Es scheint so, als ob ich kaum in der Lage bin zu agieren. Deshalb läuft auch zur Zeit absolut nichts bei mir. Also nach dem Motto "keine Aktion-keine Reaktion". Vor knapp 14 Tagen hatte mich eine schwere Erkältung darnieder gestreckt. Anschließend bin ich kaum noch auf die Beine gekommen. Das linke Knie verweigerte seinen Dienst. Mittlerweile kann ich ohne Krücken laufen. Bin auch schon (trotz der Schmerzen) Fahrrad gefahren. Dies war schon somit der Höhepunkt der vergangenen Woche. Morgen früh gehe ich zu Elisa zum brunchen.  Ich hoffe und wünsche mir das wieder mehr pepp und schwung in mir einkehrt. Das ich wieder mein Steuer selber in die Hand nehmen kann. Zur Zeit fühle ich mich in einer Warteschleife.

14. April 2003

Mehr oder weniger immer noch in der "Warteschleife". Ab und zu kommen mal paar kreative Momente und ich empfinde einen leichten Antrieb. So einen Antrieb hatte ich heute wieder, wenn ich zum Radfahren kann. Dies ist für mich momentan das "Größte". Es ist heute mein erster Urlaubstag. 14 Tage. Mal sehen was mir so gelingt. Zu tuen gäbe es genug. Ob ich es auch in Angriff nehmen kann, wird sich zeigen.

18. April 2003

Es ist Karfreitag. Morgen fahren wir auf`s Land zu den Schwiegereltern über Ostern. Ja, die letzten Tage gingen so la la. Das Wetter war sehr schön und gut zum sonnen und Gartenarbeiten. Habe dies auch weitgehend geniesen können. Vorhin habe ich meinem Bruder den Roller gebracht. Ein Bekanter hat ihn fahrtüchtig gemacht. Somit ist P. in seinem neuen Umfeld zumindest wieder beweglich. Das Geld hierfür will er uns in monatlichen Raten abzahlen. Gestern Abend war ich auf Diegos 40sten Geburtstag. Eigentlich wollte ich zuerst nicht, habe es dann doch getan. Um kurz nach 2.00 Uhr nach Hause gekommen. Heute seeeeehr müde gewesen. Der Abend war recht lustig. Eine Frau aus Jena kennen gelernt und mit Steffen S. und mir als Rateteam von Oldis den 2.Platz belegt. Preis: Ein Wellnesabend mit Diego !. Was auch immer das heißen mag.  Also im großen und ganzen bin ich OK und "funktionsfähig". Bis nach Ostern.

25. April 2003

Es weit nach Ostern !. Zur Zeit habe ich zwar Urlaub, habe aber die Lust "wie die Sau an`s Messer". Gut, ab und zu konnte ich mich aufraffen und ein paar Stunden nutzen um im Garten in der Sonne zu baden, jedoch der Rest lief eher Bescheiden. Mal gegrillt und mehr oder weniger zu Hause verbracht. Es ist im Moment wieder mal diese Müdigkeit die mich schafft. Diese bleiernde Müdigkeit, die mich morgens im Bett liegen läst und erst sehr spät in den Tag frei gibt. Es ist wirklich erkennbar, das ich "unten" bin. Für mich und Sabine erkennbar. Meine Umwelt ahnt und sieht von alledem nichts. Heute hätte ich eigentlich einen VHS-Kurs mit dem Motto "Heile dich selbst" beginnen sollen. Der Kurs kam nicht zustande. Mit einer Frau waren wir die Einzigsten die vor der VHS warteten. Weder Kursleiterin noch weitere Teilnehmer/innen waren anwesend. Dieser Kurs geht insbesondere darum sich über gesunde und bewusste Ernährung weitgehend gesund zu erhalten oder eventuell Gesund zu machen. Was auch immer dies zu bedeuten hat. Ich verspreche und erhoffe mir hierbei Anregungen und Erkenntnisse zu gewinnen um langfristig meine Stoffwechsel-Herausforderungen besser und wohlwollender zu gestalten. Prinzipiell glaube ich schon, das es mir von Tag zu Tag besser geht, jedoch will ich noch mehr für mich tuen.

17. Mai 2003

Ja, die Zeit ist vergangen, wo ich nicht das Gefühl hatte zu schreiben. So sind mal locker 3 Wochen ins Land gegangen ohne textliches Outing. Jetzt ist es wieder an der Zeit zu schreiben. Anlass ist der vergangene Mittwoch, bzw. die Nacht zum Donnerstag (15.Mai). Um 2.3o Uhr bin ich aufgewacht und hatte wieder mal seit langem ein "seltsames Körpergefühl". Ich konnte mit diesem Gefühl nicht liegen bleiben. Also bin ich aufgestanden, habe mich angezogen und bin zum Auto. Mir war in diesem Moment klar, das mein Unterbewusstsein nun genau wusste was ich zu tun hatte. Also fuhr ich Auto. Die Nacht hindurch bis gegen 5.00 Uhr. Zu dieser Zeit begegnen mir sehr viele Tiere in Wald und Flur. Diese Nacht waren es drei Rehe. Eigentlich hört es sich jetzt ganz locker an, wie die Nacht ablief. So ganz ohne Folgen blieb es nicht. Mior war klar, das ich nun Ruhe und Entspannung brauchte. Also meldete ich mich Arbeitsunfähig und verbrachte den Vormittag, mehr oder weniger dösent und entspannent, im Bett. Nun war auch das "normale Körpergefühl" wieder da. Der Tag danach war geprägt von Müdigkeit und brennenden Augen. Bin dann später noch ein Stück Fahrrad gefahren. Das Wetter ging kurzfristig auf und lies es zu. Auf der Rückfahrt macht ich noch halt in O.R. bei C. Wir hatten ein nettes gespräch und mir ging es den Umständen entsprechent gut. Den Abend verbrachte ich auf der Geburtstagsparty von Elfi. Ich bin doch recht erstaunt, wie schnell und gut es mir gelang mit dieser Situation umzugehen. Es macht mir Mut, für kommende Aufgaben und Reaktionen.                                   Gestern bin ich mit Arno per Rad nach SEligenstadt gefahren. Um 10.oo Uhr weggefahren und um 13.oo Uhr waren wir wieder zurück. Knapp 45km. Nachmittags habe ich dann den Schuppen aufgeräumt. Diese Arbeit tat mir doch sehr gut, da ich mich auch vom Lopf her mit materiellen Dingen beschäftigt habe. Abends hat K. Übernachtungsbesuch bekommen. Mit der Familie fuhren wir noch per Rad zum Surfclub. Alles in allem ein recht erfolgreicher Tag.

Heute ist Samstag und ich habe meine kleinen Geschwister eingeladen zum grillen. S. ist über das Wochenende auf einer Vortbildung. Also bin ich mit K. im "sturmfreien Haus". Für dieses Wochenende hatte ich auch eine Einladung von Elisa für eine VHS-Veranstaltung "Familienaufstellung". Diese habe ich durch die Tatsache mit K. alleine zu sein ausgeschlagen. Wenn ich so jetzt darüber nachdenke, es es so gut wie es gekommen ist. Für den Kurs hätte ich mich weniger einbringen können.

Letzten vergangenen Freitag hatte ich einen VHS-Kurs besucht mit dem Titel: "Selbständig machen als Psychologischer Berater". Hier habe ich sehr interessante Anregungen erhalten. Dennoch bin ich zur Zeit im Widerspruch mit "SOLL ich, oder SOLL ich nicht?".   Prinzipiell muss ich mich darum kümmern eine weitere finanzielle Einnahmequelle auf zu tun. Momentan fehlen monatlich 250 Euro um ordentlich haus zu halten. Diesbezüglich hatte ich Tadmora angeschrieben, Sie in ihrer Kursgebung "Singles" zu unterstützen. Ich kann mir vorstellen auf diesem Gebiet mich zu entwickeln und erfolgreich zu werden.

Draussen geht jetzt die Sonne hinter der dichten Wolkendecke auf. Ich werde den Garten zum Grillen vorbereiten.

25.Mai 2003

Eine Woche ohne Text. Jetzt ist es wieder mal an der Zeit mich mit zu teilen. Ich werde mal die "frei Zeit" als positive Zeit. Jetzt bin ich etwas in einem Station, wo es mir wieder mal die Nachtruhe verwehrt. 2 Nächte fast kein Auge zu getan. Fühle mich wie "ausgebrannt". Der gestrige Tag war geprägt mit einer ausgiebigen Radtour. Vom Hohenrodskopf herabgefahren bis nach Hause. Knapp 93 km bei super Wetter. Eigentlich hätte mein Körper nach so einer Fahrt Ruhe und Pause sich durch Schlaf regenerieren können. Ja, es hätte sein können wenn der Körper sich den Schlaf genommen hätte. Hat er aber nicht. Nach der kurzen Nacht vor der Tour, noch diese Steigerung. Dennoch habe ich mich heute Vormittag aufraffen können und bin mit Familie in das Museum für Moderne Kunst nach Frankfurt gefahren. Hatte so ein paar Visuelle Schwierigkeiten die Eindrücke des gesehenen zu verarbeiten. Alles in Allem, eine sehr Interessante Ausstellung. Kaum zu Hause angekommen, musste ich mal eine Auszeit nehmen. Habe versucht zu schlafen. Es blieb bei dem Versuch. Zumindest konnte ich 1 1/2 Stunden ruhen. War später noch mit S. eine Schrank ab und umbauen.                                                                                          Mal sehen wie die Woche wird. Zwei Tage arbeiten, dann Betriebsausflug in die Grube Messel, danach langes Wochenende. Feiertag und Freitag frei. Hoffe und wünsche mir das Beste. Für heute Abend habe ich mit TV Verbot auferlegt. Werde mich noch ein weilchen in den Garten setzten. Bin mal gespannt, wann ich es erforderlich halte mich wieder zu äußern. Sehe es nun so, das die Zeit meiner "Abstinenz" als GUT und LEBENSWERT werde.

2.Juni 2003

Gestern hatte ich 12ten Hochzeitstag. Offiziell, so steht es im Ring. Geheiratet hatten wir jedoch am 31.Mai. Da sich das Datum 1.6.91 vorwärts wie rückwerts ließt haben wir dieses Datum eingesetz. Als nun am Morgen des 31sten meine Frau mir gratulierte, hatte ich keine Ahnung was sie meinte. So bin ich nun mal. (ist dies männer Typisch?) Meine "Vergesslichkeit" beruhte sicherlich auch auf das Geschehene vom Vorabend. Zu viert sind wir mit dem Rad unterwegs gewesen und danach noch bei H. im Garten Hefeweizen getrunken. Zu guter letzt sind wir dann noch zu zweit bei B. "eingefallen" und haben weiter getrunken. Um 2.3o Uhr war ich zu Hause. Dementsprechent hat mein Kopf leicht vor sich hin gebrummt. Dieses brummen ist dem Alkoholgenuss zuzuschreiben und hat mit meiner bipolaren Phase nichts zu tun. Heute hatte ich leichte Bauchbeschwerden und Unruhe in mir. Das Wetter spielte "verrückt". Heftige Gewitter hinderten mich letztendlich daran zu radeln. Die Montagtour musste abgesagt werden. Schade, denn es fehlt mir sehr.  Morgen früh will ich mit meiner Frau und einer Radlerkollegin eine ca 40km Tour machen und zum Schulschluss von K. zurück sein. Hoffentlich spielt das Wetter mit.

8./9.Juni 2003

Ja, die vergangene Woche war recht "witzig". Viel geradelt am Vormittag und am Nach mittag "geruht". Die letzte Tour ging über 60 km in den Vogelsberg. S. war echt gut dabei. Am Samstag war ich ganz gut fertig und brauchte Ruhe. Bitte, kein Fahrrad mehr!. Wir fuhren in die Stadt. K. nahm eine Freundin mit und S. und ich verbrachten nach den erforderlichen Wegen unsere Zeit in der Eisdiele. Später kam mein Bruder hinzu. Ich war sehr erschrocken, glaubte ich ihn in A.b. beim arbeiten. Er gab an sich gezerrt zu haben. Dies hat mich doch sehr be,- und getroffen. Irgendwie sehe ich das eigene System. "Äußere Umstände" sind dafür verantwortlich etwas zu tun oder nicht zu tun. Bei P. geht es nun schon seit 5 Wochen dieses "Spiel"!. Kann ich arbeiten, will ich arbeiten oder hindert mich etwas am arbeiten. Ich war doch sehr getroffen und habe mich noch lange danach "aufgereget". Jetzt weiß ich, es galt mir und meinen eigenen Erwartungen. P.erfüllt nich das, was ich glaube gut zu sein!. Werde demnächst mit ihm darüber reden.                                                    Heute Abend , nach zum Teil schweren Gewittern, sind S. und ich noch etwas spazieren gegangen. K. wollte zuhause "Traumhochzeit" schauen. Da sie den ganzen Tag über an einem Schachturnier tweilgenommen hat, haben wir es ihr freigestellt zu entscheiden, was ihr lieber ist. Sie wollte TV schauen.    Wir nahmen uns zum Ziel das "Blütenfest". Als wir angekommen´waren, bei einer Fl. Apfelwein saßen, klingelte das Handy,. "Traumhochzeit" gäbe es heute nicht, K. möchte noch etwas mit uns unternehmen. Wir erlaubten ihr mit dem Rad zu uns zu kommen. Der Abend verlief recht harnmonisch. Abschließend saßen wir noch vor dem Haus und plauderten. Morgen früh fahren wir in den Vogelsberg zu den Schwiedereltern. Ich freue mich auf diesen Tag !!!

5.Juli 2003

Habe nun knapp einen Monat nichtas mehr geschrieben. Werte diese Zeit als OK. Heute ist es an der Zeit wieder mal auf mein Gefühlsleben einzugehen. Seit Tagen merke ich Beklemmung im Brustbereich, brennende Augen und Müdigkeit. Wiedermal diese Müdigkeit die Destruktion und fehlende Antriebskraft mit sich bringt. Gestern war es wieder mal besonderst schlimm ! Dann frage ich mich: wielange muß ich diese Zustände noch ertragen ?. Ich weiß, die Frage ist illusorisch. Da meine Stoffqwechselgeschichte "nicht heilbar" scheint, werde ich damit leben müssen. Es war meine Entscheidung diesen Weg zu gehen. Ein Leben ohne Tabletten und sonstigen Psychopharmaka. Dies scheint der Preis zu sein. Meine körperlichen Symptome, die hin und wieder starke Zweifel aufkommen lassen. Es wir weitergehen !.  Überwiegend geht es mir ja gut. Also was habe ich denn zu meckern.

11.07.2003

Es ist kurz nach 24.oo Uhr. Ich bin leicht ...düdeldü. Dennoch möchte ich schreiben. Seit Tagen spüre und empfinde ich eine "innere Unruhe". Nasch dem Motto; irgendwie stehe ich mir selber im Weg !". Es gelingt mir kaum mich gescheid und ordentlich zu artikulieren. Gestern schaffte ich es kaum meiner Tochter bei ihren mathe-Aufgaben zu helfen. Irgendwie stammelte ich mir einen zurecht. Ein Gebiet welches ich aus dem FF kennen sollte. Maßstab: 1:100, 1:200; 1:10  Ich stand kurz vor der Verzweifelung. !! Das Ende "vom Lied" war: ich war beleidigt und verstockt. Bin dann nach Rodenbach gefahren und habe mich mit Gabriele getroffen. Waren am Surfsee und haben es uns weitgehend "gut" gehen lassen. Jetzt will ich nicht meht. Gute Nacht!!

14.10.2003

3 Monate ohne Eintrag !  Ich werte dies als sehr gutes Zeichen.

21.10.2003

Nach langer Zeit hatt ein Freund von mir meinen PC "gesäubert". Irgendso ein Wurm hat meinen PC mehr oder weniger gepiesackt.